红网时刻新闻3月31日讯（通讯员 刘寅晖）“跑步时看不清赛道周围的城市景色，损失了马拉松的一大乐趣！” 37岁的张女士作为一名“全马”爱好者，因700度高度近视饱受困扰：镜架在奔跑中滑落、汗水模糊镜片影响视线、隐形眼镜带来的干涩感，更让她在长跑后半程“眼睛像着了火”。
在一次比赛的过程中，张女士看到一位熟悉的近视跑友，居然不用眼镜轻松跑完了全程，了解后才知道，原来跑友通过近视手术成功摘镜。被触动的张女士来到眼科医院。经过详细术前检查后，眼科医生为其推荐ICL晶体植入术。
衡阳爱尔屈光手术专科李建平主任介绍，与传统激光手术不同，ICL晶体植入术采取"加法"理念：将定制晶体植入眼内，不损伤角膜生物力学结构。“张女士的角膜偏薄，且作为马拉松爱好者需要长期暴露在强光下，ICL不切削角膜的特性与防紫外线功能，尤其适合张女士的摘镜需求。”李建平主任解释道。
“每一位近视者的情况都不一样，即便度数相同，眼部情况也会有差异，适合的手术方式也不同。”李建平主任强调，术前必须通过角膜地形图、内皮细胞计数等深度检测，结合职业特性（如夜间驾驶）、生活习惯（如运动强度）进行方案设计。
术后1个月复查显示，张女士双眼视力提升至1.2。如今她已规划好下半年的马拉松行程：“终于能够全身心投入去享受马拉松，这才是真正的自由奔跑。”专家提醒，近视手术已进入个性化定制时代，建议有摘镜需求者提前进行全面的术前检查，与医生充分沟通用眼场景，选择适合自己的“视觉升级方案”。
科普延伸：ICL手术有何特点，适合哪些近视人群？
不切削角膜，保护眼部结构：ICL手术无需切削角膜组织，通过微创切口将生物相容性晶体植入眼内，完整保留角膜原生形态，特别适合角膜偏薄的近视患者。
高清视觉质量，动态适应性强：ICL晶体可矫正50-1800度近视及600度散光，术后视觉清晰度接近正常视力。其光学区设计能有效减少夜间眩光，尤其适合需要快速切换视野的运动员、驾驶员等群体，在运动、暗光等复杂场景下仍保持稳定视觉。
紫外线防护功能，适合户外工作者：ICL晶体自带紫外线过滤功能，降低户外工作者、运动爱好者等长期暴露于强光人群的黄斑变性、白内障等眼底病变风险。